Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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47,1 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1031 kcal
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Gord: 31,36g | Prot: 64,18g | Carbs: 114,82g.
Café da Manhã: Costco 科克蘭純橄欖油, 義美 鮮乳, 黑咖啡, 福圓號 芋頭饅頭, 小黃瓜, 柚子, Kirkland 帶尾特大生蝦仁, Kirkland 冷凍生干貝. Almoço: 鼎泰豐 小籠包, 福記 滷蛋. Jantar: 卡迪那 鮮脆薯條, 樂雅樂 洋蔥雞肉咖哩, 白飯, 糙米飯, 餐前小麥麵包. Lanches/Outros: 義美 鮮乳, 黑咖啡. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de karol624
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