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體脂21.3
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46,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 0,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Gord: 63,43g | Prot: 94,95g | Carbs: 96,27g.
Café da Manhã: Suntory 膠原蛋白, 7-11 大熱拿, 水煮蛋, 21世紀風味館 手撕雞鮮蔬沙拉. Almoço: 青菜, 白菜滷, 魚香肉絲, 白飯. Jantar: 水煮蛋, 燒雞肉, 炸豆皮, 水蓮, 7-11 蒸地瓜, Nature Valley 蜂蜜燕麥棒. Lanches/Outros: Zespri 黃金奇異果, 柚子. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yihui Wu
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