Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2020
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56 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg.
Ainda faltam: 56 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 33,33g | Prot: 41,59g | Carbs: 286,47g.
Café da Manhã: L-Men Whey Protein, Pisang. Almoço: Sania Minyak Goreng, Bayam Dimasak (dari Segar), Sawi Dimasak (dari Segar), Quaker Oat. Jantar: Nasi Kuning. Lanches/Outros: Pisang. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de nurulazizahcica
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