Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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77,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1013 kcal
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Gord: 18,31g | Prot: 31,01g | Carbs: 183,21g.
Café da Manhã: Água com Limão, Banana. Almoço: Pudim de Leite Condensado, Aurora Suco de Uva Integral, Salada de Alface com Vegetais Variados, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Carne de Porco Assada, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Bauducco Torrada Salgada, Caldo de Peixe. Lanches/Outros: Visconti Biscoito Champanhe. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rodrigues8
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