Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1085 kcal
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Gord: 26,13g | Prot: 46,96g | Carbs: 173,14g.
Café da Manhã: Coffee, Egg Omelet , Bread. Almoço: Steak Sauce (Tomato Base), Chicken Breast, White Rice. Jantar: Roma Sari Gandum, Sunpride Banana, Honey. Lanches/Outros: Coffee, Oreo Ice Cream Cookies. mais...
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1558 kcal
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Exercício:
Fast Walking - 15 minutos, Descansar - 15 horas e 45 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Wina Wibowo
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