Jornal de icesoda, 05 out 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
50,5 kg Perdidos até agora: 2,5 kg.    Ainda faltam: 7,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

395 kcal Gord: 13,31g | Prot: 28,72g | Carbs: 50,80g.   Café da Manhã: En Linea Barra de Cereal Almendra Coco, Café cortado. Almoço: Hellmann's Ketchup, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa), Pepino. Jantar: Jugo de Verduras Mixtas (con Hortalizas Distintas al Tomate), Caldo de Carne. Lanches/Outros: Halo Top Creamery Vanilla Bean Ice Cream, Nestlé Coffee-Mate Original, Café Gold Café Descafeinado. mais...
1748 kcal Exercício: Fitbit - 24 horas. mais...
Perdendo 2,5 kg por Semana

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