Jornal de Wölfchen27, 05 out 20

Ufff..🤭...der Döner gestern war wohl keine gute Idee....obwohl er in den ETB gepasst hat 😬🤔
89,3 kg Perdidos até agora: 7,4 kg.    Ainda faltam: 25,3 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1605 kcal Gord: 36,43g | Prot: 72,64g | Carbs: 237,24g.   Café da Manhã: Emmi Aloe Vera Joghurt, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver. Almoço: Actimel Heidelbeere & Maca. Jantar: Deit Orange Zuckerfrei, Gut & Günstig Geflügel Wiener, HAK Linsen, Albhof Schwäbische Spätzle, Gut & Günstig Linsen Eintopf mit Magerem Schweinefleisch. Lanches/Outros: Kaki, Erdbeeren, Katjes Joghurt Gums, Lidl Kiwibeeren. mais...
2840 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
Ganhando 3,5 kg por Semana



     
 

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