Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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52,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 39,56g | Prot: 41,20g | Carbs: 149,95g.
Café da Manhã: Kölln Haferfleks mit Kleie, MinusL Proteinmilch. Almoço: Salami, MAMA Instant Nudelsuppe Huhn. Jantar: Reis (Gekocht), MinusL Proteinmilch, Kölln Müsli Knusper Honig-Nuss. Lanches/Outros: Äpfel. mais...
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1508 kcal
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Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sandra Zaubitz
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