Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1323 kcal
|
Gord: 110,65g | Prot: 68,22g | Carbs: 17,94g.
Café da Manhã: Миндаль, Сметана 20%, Добра Ферма Сир Кисломолочный 18%. Almoço: АМА Сливки 35%, Голец, Оливковое Масло (Первого Отжима), Гринвиль Огурцы Соленые, Цветная Капуста. Jantar: Козуб Сыр Адыгейский , Оливковое Масло (Первого Отжима), Помидоры Черри, Спаржа, Эпикур Куриное Филе Бедра. mais...
|
Perdendo 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tetiana888
|