Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
42,2 kg
Perdidos até agora: 13,4 kg.
Ainda faltam: 2,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
806 kcal
|
Gord: 25,37g | Prot: 57,98g | Carbs: 92,46g.
Café da Manhã: Якобс Кофе Растворимый, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Фрутоняня Пюре Яблоко-Банан, Соло Рикотта 40%. Almoço: Редис, Вешенки, Сады Придонья Сок Томатный без Соли, Помидоры, Морской Коктейль, Брюссельская Капуста, ВкусВилл Приправа для Рыбы, Брокколи, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), ВкусВилл Чеснок Сушёный Молотый, ВкусВилл Орегано (Душица). Jantar: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Каждый День Цветочный Мед, Магнит Банан, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Пятерочка Груша Сезонная. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annkabi
|