Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 1,3 kg.
Ainda faltam: 12,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2226 kcal
|
Gord: 97,73g | Prot: 123,90g | Carbs: 205,34g.
Café da Manhã: На Грядке Горошек Нежный, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 2,5%, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, Жареное Яйцо, SPAR Булочка Синнабон с Корицей. Almoço: Corny Big Chocolate-Banana, Сметана 20%, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Макароны Отварные. Jantar: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сливочный Сыр, Чебаркульская Птица Прессованное Мясо Цыпленка, На Грядке Горошек Нежный, Вареное Яйцо. Lanches/Outros: Corny Big Coconut. mais...
|
Ganhando 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bess74
|