Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 outubro 2020
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72 kg
Perdidos até agora: 23 kg.
Ainda faltam: 2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1535 kcal
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Gord: 49,79g | Prot: 39,78g | Carbs: 226,35g.
Café da Manhã: Roti Goreng, Tricks Original Baked Crisps, Tricks Bulgogi Baked Crisps, Sunpride Pisang Single, Quaker Oat, Chia Seed. Jantar: Kue Bolu, Piscok, BonCabe Boncabe, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Telur. mais...
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Ganhando 2,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de adeirnans19
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