Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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40,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1159 kcal
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Gord: 48,52g | Prot: 43,88g | Carbs: 150,17g.
Café da Manhã: Äpfel, Gut & Günstig Magerquark, Banane. Almoço: Olivenöl, Bolognese, Nudeln (Gekocht), Rote Paprika. Jantar: Honig-Senf-Dressing, Rucola , Bavaria Blu Blauschimmelkäse, Avocado, Kirschtomaten, Graubrot. Lanches/Outros: Birnen, Äpfel, Apfelmus ungesüßt. mais...
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1175 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Fitness (Treino Funcional) - 45 minutos, Descansar - 15 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de judithvonkoelln
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