Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 2,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2492 kcal
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Gord: 73,22g | Prot: 178,37g | Carbs: 252,32g.
Café da Manhã: Prozis Peanut Butter, Coop Pane ai 5 Cereali, Hero Marmellata Light alla Fragola, Pavlakis Yogurt Greco 0%. Almoço: Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Pomodori, Carrefour Salmone al Naturale. Jantar: Pane Italiano, Fiorentini Bio Gallette con Legumi, Orogel Minestrone Leggerezza, Simply Market Grana Padano, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Uovo. Lanches/Outros: Ciambelline al Vino, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Prozis Diet Bar Chocolate Chip, Pavlakis Yogurt Greco 0%. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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