Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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88 kg
Perdidos até agora: 19 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1706 kcal
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Gord: 70,48g | Prot: 107,43g | Carbs: 167,26g.
Café da Manhã: La Serenísima Queso Dambo Light, Canale Mermelada Damasco Light , Riera Tostadas Light, Bocatti Jamón Natural Cocido, CasanCrem CasanCrem Light, Naranjas Ombligonas, Capuchino, Omelet. Almoço: Repollo, Muslos de Pollo (Asados o Cocidos), Lomo de Res (Magro, Recortado a 0,3 Cm de Grasa), Molleja, Chinchulin, Bimbo Pan Integral. Lanches/Outros: Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Carrefour Barra de Cereales Durazno Light. mais...
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Perdendo 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de jferreyra70
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