Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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64,7 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 9,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1421 kcal
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Gord: 51,61g | Prot: 137,80g | Carbs: 115,79g.
Café da Manhã: Myprotein Peanut Butter Original Crunchy, Pure Protein Протеиновый Батончик , Premialle Фета, Лук, Помидоры, Чеснок, Авокадо, Розумний Вибір Гречка, Куриное Филе. Almoço: Grenode Carb Killa, Alpro Barista. Jantar: Премия Кукуруза, Зеленый Лук, President Творожная Традиция 5%, Авокадо, Пирятин Сыр Грация, Помидоры, Куриное Филе, Яичный Белок, Real Food Oat Bran. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Iryna3001
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