Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 24,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Gord: 61,02g | Prot: 111,34g | Carbs: 142,91g.
Café da Manhã: Lindt Горький Шоколад с Апельсином, Запеканка из Тыквы 30.09, Русский продукт Геркулес Традиционный, Milkana Сыр Сливочный Grandblu с Голубой Плесенью, Окей Груша Форель, Авокадо, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, ООО "Остров" Чавыча с/М, Snickers Minis. Almoço: Огурец (с Кожурой), Творожная Запеканка 04.10, Кабачковый Пирог 03.10, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Snickers Minis. Jantar: Snickers Minis, Вологодская Ягода Черника Замороженная, Parmalat Молоко 1,8%, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tatiana100
|