Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2020
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55 kg
Perdidos até agora: 9 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1583 kcal
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Gord: 68,36g | Prot: 66,98g | Carbs: 177,43g.
Café da Manhã: Tost z Szynką i Serem. Almoço: Milka Pieguski, Banan. Jantar: Kurki w Śmietanie Kurki w Śmietanie, Sałatka Grecka, Dobra Kaloria Gyros A La Kurczak, Jajko Sadzone bez Tłuszczu, Iglotex Frytki do Piekarnika. Lanches/Outros: Śliwki. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de joannak.92
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