Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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67,4 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg.
Ainda faltam: 17,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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747 kcal
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Gord: 29,53g | Prot: 28,47g | Carbs: 98,57g.
Café da Manhã: Kerupuk Gandum. Almoço: Kerupuk Gandum, Ayam Goreng. Jantar: Gado Gado. Lanches/Outros: Nangka. mais...
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2074 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 2 horas, Motociclistas - 30 minutos, Zumba - 40 minutos, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de happy tita
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