Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
|
69,6 kg
Perdidos até agora: 45,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1478 kcal
|
Gord: 66,65g | Prot: 117,18g | Carbs: 110,81g.
Café da Manhã: Chia, Maca, Yogurísimo Yogurt Bebible, Maní, Avena Instantánea, Semillas de Lino. Almoço: ENA Whey Protein (30g), Verónica Leche Entera, Papa al Horno (sin Comer la Cáscara), Vacío. mais...
|
Perdendo 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crisdelk
|