Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
70 kg
Perdidos até agora: 0,8 kg.
Ainda faltam: 13 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
798 kcal
|
Gord: 26,64g | Prot: 37,76g | Carbs: 105,88g.
Café da Manhã: Легко Кекс с Шоколадом , Кофе с Молоком, Магнит Яблоко, Heinz Кашка Молочная Овсяная. Almoço: Viola Сыр, Vici Рыбные Палочки, Вареное Яйцо, Солнечная Фазенда Руккола, Кореана Кимчи, Фасоль Стручковая, Виноград. Jantar: Сливы, Джаз Арахис Жареный Соленый, Красное Яблоко, Пятерочка Яблоко Красное , Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Lanches/Outros: Кореана Кимчи. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de backnblk
|