Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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51,7 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1330 kcal
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Gord: 70,88g | Prot: 49,46g | Carbs: 159,42g.
Café da Manhã: Bonne Maman L'Orange Fruitée Intense, Café, Les Croisés Beurre Demi-Sel Léger 15%, Harry's Pain de Mie Extra Moelleux sans Sucre. Almoço: Lotus Speculoos (7,5g), Bonduelle Champignons de Paris Émincés, Fleury Michon Émincés de Bacon, Pâtes (Cuites). Jantar: Picard Fondant au Chocolat (90g), Ebly Blé Cuisiné à la Tomate et au Basilic . Lanches/Outros: Picard Fondant au Chocolat. mais...
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1380 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Estar Sentado - 5 horas, Descansar - 10 horas e 39 minutos, Dirigir - 21 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de lilipepite
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