Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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94 kg
Perdidos até agora: 5 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1328 kcal
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Gord: 68,42g | Prot: 106,40g | Carbs: 62,63g.
Café da Manhã: REWE Mandeln Gehobelt, Aldi Beerenmischung, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Ei. Jantar: Zwiebeln, Aldi Bio Suppengemüse , GutBio Farmergemüse, Rapsöl, Aldi Norwegisches Lachsfilet, Mon Chéri Mon Chéri. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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