Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1205 kcal
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Gord: 26,14g | Prot: 89,52g | Carbs: 147,29g.
Almoço: Italiamo Prosciutto Cotto Alle Erbe, Tomaten, Purland Hackepeter, Miree Knoblauch, Zwiebeln, Coppenrath & Wiese Baguette Brötchen. Jantar: Basmati-Reis (Gekocht), K-Classic Schwarzwurzeln, Maggi Klare Gemüsebrühe, Möhren, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Dr. Oetker Grieß High Protein Pudding, Dr. Oetker High Protein Pudding Schoko, Body Attack Power Protein Bar Marzipan. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de zueckis
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