Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1657 kcal
|
Gord: 70,13g | Prot: 73,47g | Carbs: 183,11g.
Café da Manhã: Россия Щедрая Душа Шоколад Тертый Фундук, Геркулес Овсяные Хлопья, Агрокомплекс Сырок Творожный Глазированный в Шоколадной Глазури с Какао, Чизкейк, МКС Молоко 1,5%. Almoço: Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, плов 100г, Агрокомплекс Паштет из Мяса Птицы Фермерский, Магнит Бородинский Хлеб, Молочная Легенда Сметана 15%, борщ. Jantar: Свой Урожай Малина , Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Молочная Легенда Сметана 15%, МКС Молоко 1,5%, Оливье. Lanches/Outros: Зразы картофельные. mais...
|
Perdendo 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ekaterina385
|