Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 outubro 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1782 kcal
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Gord: 65,96g | Prot: 129,91g | Carbs: 165,68g.
Café da Manhã: 黑咖啡. Almoço: 甜不辣, 高麗菜, 炒杏鮑菇, 花枝, 鮭魚, 白飯. Jantar: 高麗菜, 牛腱, 潤餅. Lanches/Outros: 月餅, 月餅, 黑咖啡. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de halftpe
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