Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg.
Ainda faltam: 8,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1555 kcal
|
Gord: 51,13g | Prot: 56,53g | Carbs: 223,60g.
Café da Manhã: Хлебобулочная Компания Сочень с Творогом, Мистер Берлинер Мини Рулет с Маковой Начинкой, Campina Сливки Порционные, Кофе. Almoço: Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Махеевъ Кетчуп Томатный, Авида Сметана 10%, Магнит Сыр Российский 50%, Помидоры, Вареное Яйцо, Покровский Хлеб Лаваш Армянский. Jantar: Красное Яблоко, Три Семерки Сухарики с Сыром, Мистер Берлинер Мини Рулет с Маковой Начинкой, Чай, Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Авида Сметана 10%, Колбаса, Вареное Яйцо, Помидоры. Lanches/Outros: Мясновъ Котлета из Свинины с Филе Куриной Грудки, Картофель Отварной. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Мария 877
|