Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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109,2 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg.
Ainda faltam: 18,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Gord: 79,91g | Prot: 138,45g | Carbs: 81,38g.
Café da Manhã: Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Egg, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Great Value 100% Liquid Egg Whites. Almoço: Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-, Prima Della Honey Ham, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Hellmann's Real Mayonnaise, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread. Jantar: Wal-Mart 96/4 Ground Beef, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Hormel Black Label Bacon Thick Slices. mais...
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Perdendo 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bertamusprime
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