Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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65,5 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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928 kcal
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Gord: 35,54g | Prot: 48,99g | Carbs: 103,36g.
Café da Manhã: Tongseng, Nasi Putih, Milo Milo Sachet . Almoço: Kulit Ayam, Ellenka Fiber Creme, Sop Buntut, Nasi Putih, Kubis, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Baking Soda. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de seffidiana
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