Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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80,1 kg
Perdidos até agora: 24,3 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1420 kcal
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Gord: 61,47g | Prot: 79,63g | Carbs: 128,60g.
Café da Manhã: Butter, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, American Cheese, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Pepperidge Farm Farmhouse Hearty White, Bumble Bee Solid White Albacore Tuna in Water, Mayonnaise (Low Calorie). Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, P3 Portable Protein Pack. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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