Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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80,9 kg
Perdidos até agora: 24,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1311 kcal
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Gord: 54,20g | Prot: 64,93g | Carbs: 142,83g.
Café da Manhã: Радость Вкуса Сыр Сливочный 45%, Сахар, Батон, Геркулесовая Каша на Воде. Almoço: Тяжин Молоко Питьевое 3,2%, Норильский Молочный Завод Творог 9%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Сметана 15%. Lanches/Outros: KDV Белая Черемуха. mais...
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Ganhando 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de M.Zhmrk
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