Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
72,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 12,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1665 kcal
|
Gord: 84,34g | Prot: 57,24g | Carbs: 186,91g.
Café da Manhã: Магнит Соус, Белый Город Сливки 10%, Мёд, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Магнит Слива, Красное Яблоко. Almoço: Помидоры, Рот Фронт Василек, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский Тёмный, Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Банан, Ржаные Хлебцы. Jantar: Брынза, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Челны Хлеб Хлеб Серый, Помидоры. Lanches/Outros: Белый Город Молоко Топленое , Маркет Перекресток Чернослив без Косточки, Очищенные Семена Подсолнечника, Красное Яблоко. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de k2101ev
|