Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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94,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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960 kcal
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Gord: 44,71g | Prot: 71,83g | Carbs: 75,62g.
Café da Manhã: Schär Kuchen & Kekse, Bad Reichenhaller Marken Jodsalz, Ja! Gemahlene Mandeln, Back Family Backpulver , Seeberger Sonnenblumenkerne, Aldi Magerquark, Leinsamen, Möhren, Ei, REWE Mandeln Gehobelt, Aldi Magerquark, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Äpfel. Jantar: Grüne Paprika, Rote Paprika, Zucchini, Gekochter Lauch, TiP Kondensmilch 4%, Möhren, Rapsöl, Salz, Aldi Putenbrust Geräuchert. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de silbermau
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