Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Gord: 59,74g | Prot: 133,07g | Carbs: 87,24g.
Café da Manhã: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Яйцо, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сыр Российский. Almoço: Нам Ням Капуста Цветная Паровая, Салат из Капусты, Петелинка Куриное Бедро, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад. Jantar: Zero Джем Груша-Ваниль, Творог (Полностью Обезжиренный). Lanches/Outros: Vasco Протеиновый Батончик со Вкусом Лимона, Яблоко Зеленое. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *МилаЯ *
|