Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1536 kcal
|
Gord: 62,63g | Prot: 122,47g | Carbs: 103,39g.
Café da Manhã: Sporty Печенье Мультифрукт, Fitella Вареная Сгущенка , Простоквашино Кефир 2,5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Real Will Протеиновые Панкейки. Almoço: Ролл с Огурцом, Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Barilla Макароны, SPAR Котлета Куриная Нежная, Оливковое Масло. Jantar: Макарун. Lanches/Outros: Огурец (без Кожуры), Карусель Грудка Куриная Гриль, Яйцо Куриное. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЕленаБар
|