Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
117,4 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg.
Ainda faltam: 22,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
880 kcal
|
Gord: 38,15g | Prot: 102,58g | Carbs: 27,49g.
Café da Manhã: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Овсяное с Клюквой", Коровка из Кореновки Творог 2%. Almoço: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский Копченый, Fish House Тунец Натуральный, Дикси Кабачок. Jantar: Fish House Форель Слабосоленая, Магнит Авокадо, Огурец (с Кожурой). mais...
|
Ganhando 4,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de zubkovam022
|