hoy bueno, hice la prueba de bajar de peso y solo perdi 100 gramos, sin entrenar y dandome gustos, asi que es efectiva, voy a añadir las notas a mi nuevo libro y despues experimentar con mis hermanos y las novias de mis hermanos jaja
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87,9 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 11,9 kg.
Dieta seguida: 100%.
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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