Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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77,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 22,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1152 kcal
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Gord: 31,13g | Prot: 94,61g | Carbs: 123,12g.
Café da Manhã: Valio Сыр Oltermanni 17%, Перекресток Инжир Свежий, Овсяная Каша на Воде. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Угощение Славянки Фасоль с Овощами. Jantar: Окей Виноград Черный , Избенка Сметана 15%, Сельдерей, Морковь, Мираторг Котлета из Индейки. Lanches/Outros: Активия Йогурт, Maxler Протеин. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de plohih_ms
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