Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
|
66,1 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1540 kcal
|
Gord: 66,71g | Prot: 53,57g | Carbs: 182,44g.
Café da Manhã: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Посиделкино Овсяное Печенье с Кусочками Шоколада, Ясо Тофу Натуральный, ВкусВилл Хлебцы Кукурузные Безглютеновые с Паприкой, Киви, Пятерочка Груша Сезонная. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Сервелат, Киви, Лайм Филе Куриное в Кляре. Jantar: 7 Days Mini Bake Rolls Чеснок и Пармезан. mais...
|
Perdendo 1,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HelgaPskov
|