|
это просто полная ж......... 😭😭😭
|
55,8 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1226 kcal
|
Gord: 36,28g | Prot: 58,83g | Carbs: 169,73g.
Café da Manhã: Parmalat Молоко 1,8%, Ип Мхитарян Ролл Пшеничный для Приготовления Рулетов, Кофе (Растворимое), Bonvida Моцарелла для Пиццы, Perva Начинка для Лаваша. Almoço: Огурец (с Кожурой), Макароны с Овощами и Соевым Мясом, Pirkka Хлебцы Рисовые Хрустящие с Сыром. Jantar: Папа Может Окорок Российский , Черкизово Колбаса Вареная Фермерская, Макароны Отварные. Lanches/Outros: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Останкино Дымовица из Окорока, Cheese Gallery Сыр Фасованный Лайт 9%. mais...
|
Ganhando 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Natalka140286
|