Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 outubro 2020
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58,8 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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919 kcal
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Gord: 16,43g | Prot: 45,31g | Carbs: 150,36g.
Café da Manhã: Indomart Kripik Singkong Pedas, Milna Biskuit Bayi, Indofood Kental Manis Tiga Sapi, Sari Roti Roti Tawar. Almoço: Cabai Panas, Bawang Merah, Bawang Putih, Sawi, Oyong. Jantar: Saus Teriyaki, Dada Ayam (Kulit tidak Dimakan). Lanches/Outros: Nasi Putih. mais...
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Perdendo 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de cerlyoktaw
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