Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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83 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2862 kcal
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Gord: 105,39g | Prot: 198,01g | Carbs: 287,28g.
Café da Manhã: AdeS Leite de Soja Sabor Vitamina de Coco, Café com Açúcar, Growth Supplements Creatina, Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate, Amêndoas, Barano Granola Integral, Banana. Almoço: Pizza Hut Calabresa Pan Pizza (Média). Jantar: Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80% Sabor Chocolate. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Rodrigo Holanda
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