Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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76,4 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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949 kcal
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Gord: 38,72g | Prot: 30,95g | Carbs: 121,96g.
Café da Manhã: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Unimarc Media Palta, Hallulla. Almoço: Traverso Sopa Instantanea de Fideos Sabor Carne. Jantar: Bauducco Tostada Light, San Jorge Arrollado Huaso, Té (Infusión). Lanches/Outros: Nestlé Yoghurt Vainilla , Mandarinas. mais...
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2023 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Descansar - 16 horas e 10 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de thaniavallejos
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