Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 agosto 2013
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83,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2205 kcal
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Gord: 72,24g | Prot: 69,50g | Carbs: 239,39g.
Café da Manhã: Orangensaft, Vollmilch Fruchtsorten-Joghurt. Almoço: Tomatencremesuppe (mit Milch zubereitet), Sour Cream, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Jantar: Olivenöl, Original Griechischer Feta. Lanches/Outros: Bier (500 ml), Zucker, Latte Macchiato (Grande), Nektarinen. mais...
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2385 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de riekedoesit
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