|
Минус 300г
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1266 kcal
|
Gord: 50,53g | Prot: 76,53g | Carbs: 124,53g.
Café da Manhã: Herbalife Травяной Концентрат, На Здоровье Молоко Безлактозное 0.5%, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. Almoço: Кофе (Эспрессо), Красное Яблоко, Куриная Отбивная, Салат Овощной с Маслом. Jantar: Миндаль, Herbalife Вечерний Коктейль , Herbalife Травяной Концентрат. Lanches/Outros: Печеное Яблоко, Сырники Домашние, Millennium Черный Шоколад, Груша, Almette Творожный Сыр, Сыр Голландский, Хлеб Бородинский. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Жегулина Янв
|