Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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100,4 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 25,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2237 kcal
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Gord: 65,40g | Prot: 143,10g | Carbs: 283,37g.
Café da Manhã: Cereal, Impact Whey, Taaza Milk, Cereal. Almoço: Plain Paratha, Kadhi, Healthy Hey Psyllium Husk - Jaljeera Flavour, Quinoa Boiled/Steamed, Sabji, Nandini Curd, Mixed Salad Greens. Jantar: Micellar Casein, Amul Taaza Milk, Plain Paratha, Sooji Halwa, Kadhi, Kheer, Healthy Hey Psyllium Husk Jaljeera, Quinoa Boiled/Steamed, Sabji, Nandini Curd, Mixed Salad Greens. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chetan Kaushal
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