Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
|
109,2 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg.
Ainda faltam: 41,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2073 kcal
|
Gord: 86,59g | Prot: 141,12g | Carbs: 174,07g.
Café da Manhã: Воккер Курица в Соусе Терияки, Рис Отварной. Almoço: Арбуз, Кофе (из Молотых Зерен), Сахар, Эмиль Молоко 4%, Курица Терияки. Jantar: Воккер Курица в Соусе Терияки, Сметана 20%, Бахетле Желудки Куриные Отварные, Nordic Овсяные Хлопья. Lanches/Outros: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Эмиль Молоко 4%, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de toriko11
|