Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
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60,9 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 0,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1360 kcal
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Gord: 81,74g | Prot: 62,93g | Carbs: 99,78g.
Café da Manhã: Творожная Запеканка, Капуста, Морковь, Льняное Масло. Almoço: Подчеревок, Сыр Голландский, Помидоры, Болгарский Перец, Яйцо. Jantar: Корюшка Жареная, Квашеная Капуста, Сыр Маасдам, Огурец (без Кожуры), Морковь, Капуста, Сливы. Lanches/Outros: Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе. mais...
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Perdendo 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de m.julia.boss
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