Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
|
83,4 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 24,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
3138 kcal
|
Gord: 162,58g | Prot: 151,92g | Carbs: 201,59g.
Café da Manhã: Лента Хлебцы Ржаные, Фундук Фундук, Konti Конфеты Моне. Almoço: Смартори Котлета Куриная Жареная, Бондюэль Белая Фасоль, Бондюэль Шампиньоны Целые, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Jantar: Уральские Пельмени Пельмени, Глобус Сыр Дор Блю, Вина и Воды Абхазии Апсны. Lanches/Outros: Растительное Масло, Соленые Огурцы с Укропом, Треугольник. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de strazik1316
|