Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 outubro 2020
|
58,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1062 kcal
|
Gord: 26,41g | Prot: 56,04g | Carbs: 151,80g.
Almoço: Kerupuk Udang, Quaker Instant Oatmeal, Wortel, Buncis, Bango Kecap Manis, Jawara Saus Sambal, Pronas Saus Lada Hitam, Dada Ayam. Jantar: Wortel, Telur, Sawi Putih, Bihunku Rasa Ayam Bawang. Lanches/Outros: Granola Creations Dark Chocolate & Banana, Cimory Yogurt Set Original, Buah Pir, Pepaya. mais...
|
Perdendo 0,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sitinurhabibah
|